美腿上的蜘蛛网-静脉曲张（美安产品运用）

很多女性在夏天想穿短裙时才发现自己的腿上浮出一条条的青筋，但是不痛不痒即不去管它，顶多整个夏天都穿长裤或长裙，但其实这就是罹患静脉曲张的前兆。那何谓静脉曲张呢？除了青筋浮现的明显症状之外，身体是否也会有其他的警讯呢？

青筋暴露或是像蜘蛛网状般的血管浮在白皙的双腿上，虽然擦再多的“保养品”也无法改善，这就称为“静脉曲张”。

不要以为只是美观问题哦！不治疗可是会致命的。

静脉曲张的原因

治疗静脉曲张的专家李相台医师表示，一般来说，腿部的静脉功能是将血液由脚部逆着地心引力输送回心脏，而静脉中的瓣膜可防止往上流的血液因为地心引力逆流回脚部，另外，脚在伸屈之间所产生的泵作用也可以将血液由脚部送回心脏，也就是说，脚部的泵作用让血液上流，静脉中的瓣膜则可防止血液逆流。

但是如果因为长期久站或其他因素，让腿部的血液无法送回心脏，压力的增加会使得瓣膜必须更努力防止血液回流，久了容易造成瓣膜或泵破坏，这时血液会在腿部的静脉淤积，产生疼痛现象。另外，腿部的静脉压增加让浅部静脉扩张、扭曲变形，就形成了所谓的“静脉曲张”。

那要如何判断自己是否患有静脉曲张呢？

符合以下任一条件者即是高危险群：

（1）如果你的工作类型为电脑工程师、财会人员、技术作业员、业务员、美容美发设计师、老师、空姐、百货人员等。

（2）每天必须久站或久坐工作超过4个小时以上的人。

（3）腿部目前已经有胀、硬、酸、麻、肿或痛等症状。

（4）家人有静脉曲张的现象。

如果再加上左右腿粗细差异大、有萝卜腿，腿部出现青紫色、蜘蛛丝或树枝状血管，腿部容易有抽筋现象，或者有不自然的疼痛感，无法久站、久坐或维持同一姿势超过20分钟等这些症状，就必须到专业的医疗院所检查一下，由医师判断是否为静脉曲张，以及该如何治疗。由于大部分的症状只需要适当的预防及保健即可，要从日常生活开始注意，就能拥有健康的双腿。

正确保养静脉曲张不再现

李相台建议，一旦发现自己是静脉曲张的高危险群，就得小心了，最好在工作时穿着渐进式压力设计的弹性袜，可以有效改善腿部肿胀、血液循环不良及血管浮出等问题，长期穿着可减低腿部浮肿、避免萝卜腿。记得不要做太剧烈的运动、泡汤以及吃补药，这些都会使症状更严重。

此外，平时要做到三要：
1. 要多喝水，降低血管浓稠度。
2. 要定时走动，增加血液流速。
3. 要做脚板上下加压运动，增强血管回流功能。

注意事项：

罹患静脉曲张如果不去管它，长期下来静脉受到压迫，就会造成慢性静脉循环不良，甚至在下肢静脉产生病变，医师也提醒，患者最好不要做举重一类的激烈运动，或是跑去泡温泉，很可能会因此加重病情。

定期自我检查是否有静脉曲张的状况，看看腿部是否有浅层血管浮起就可以达到目的；通常罹患静脉曲张的患者，脚都会酸痛，尤其到了下午，腿部酸痛疲劳症状还会特別厉害，此外，还会有脚踝水肿、局部疼痛及晚上抽筋的情况。

如果有疑似或已发生症状, 一定要先就医检查, 以免延误病情。

日常生活,，除了饮食上的营养, 也可以运用美安特别是等渗保健食品。

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