一项新研究建议，老年人应该提高维生素D的摄取量。研究发现，超过60岁的人，基本维生素水准较低，其智力衰退速度比维生素D正常的快3倍。
这项新研究发表在《神经病学杂志》上，研究发现维生素D对身体包括大脑功能都有重要影响。美国罗格斯大学环境与生物科学学院营养学教授Joshua Miller表示：“虽然有人维生素D水准低，智力并没有衰退；有人有充足的维生素D，智力却衰减很快。但平均来说，维生素水准低的人，智力下降速度是充足的人的两至三倍。”
这项长达8年的研究（2002年-2010年），研究人数382人，年龄范围在60-90岁间，包括有正常认知、轻度智力衰退以及老年痴呆症的人。每年评估维生素D水准及智力水准，最终採取5年平均数。
研究发现，61%的参与者血液中的维生素D水准较低。然而服用太多的维生素D也是很危险的。超过60岁的人们应该向医生谘询服用维生素D药片的相关事宜。
需要补充维生素补充剂的族群为已经得了黑色素瘤，或者住在太阳光照不充足的地方。Joshua Miller认为，我们应该进行更多这种类型的实验，将会帮助我们确定维生素D补充剂是否可以用来减缓认知下降的速度，并预防老年痴呆。
等渗维生素D
美安等渗维生素D (含维生素K2)粉末
等渗维生素D含K2粉末含有维生素D3（具代谢活性的维生素D型式）和维生素K2（能帮助钙质利用的维生素K型式）。维生素D与K对骨骼健康与钙质正常的吸收很重要。等渗维生素D含K2粉末是第一个能以等渗透型态同时提供此二种维生素的产品。
成份
维生素D3 （胆钙化醇）
维生素D是脂溶性维生素，可在一些食物中取得，人体内也可藉由阳光照射皮肤启动维生素D的合成。维生素D的缺乏原因包括：日照不足导致皮肤维生素D合成减弱、膳食摄取减少、吸收缺损和维生素D活化的活动降低。维生素D的缺乏与许多健康问题有关。
维生素D增进身体对钙的吸收，有助骨骼与牙齿的生长发育。促进释放骨钙，以维持血钙平衡。有助于维持神经，肌肉的正常生理。
维生素K2
维生素K是一种脂溶性维生素，来源包括肉、蛋、乳製品与纳豆。
维生素K有助血液正常的拟固功能。促进骨质的钙化。活化肝脏与血液中的拟血蛋白质。
等渗（爱尚它）维生素D（含维生素K2）粉末
常见问答
为什么等渗维生素D含K2粉末中含有维生素K？
因为维生素K与维生素D有独特的共同作用，所以同时包含在本产品中，能促进正常的钙质吸收与效用
等渗维生素D含K2粉末对服用抗凝血药物的人是否安全？
如果您正在服用抗凝血剂warfarin（可迈丁锭Coumadin）或其他抗凝血药物，在使用本产品前请先咨询您的医护人员。如果您患有疾病或正服用处方药物，请先咨询您的医护人员。
如何使用等渗维生素D含K2粉末？
将一小瓶盖量的粉末倒进瓶杯。加水至瓶杯线上（60毫升），搅拌后饮用。本品为营养补充食品，每日食用一次或按医护人员指示食用。建议进食时食用。使用规定的粉量与水混合才会使本产品达到等渗状态。
一天饮用超过一份等渗维生素D含K2粉末安全吗？
等渗维生素D含K2粉末建议一天饮用一份。如果要饮用更多的份量，请先询问您的医护人员。
维生素D有哪些食物来源？
鱼肝油、鲑鱼、青花鱼和鲔鱼都富含维生素D。
谁应该服用等渗维生素D含K2粉末？
任何超过18岁以上的成年人都可饮用本产品。近期的研究显示许多人并没有摄取足够的维生素D。维生素D的补充品对大多数人都是有益的，对于想要维持骨骼健康的人特别有益。对平日没有接触到许多阳光照射的人而言，维生素D的补充品也有益处。
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